Cardiosanté : Protégez votre coeur
Une journée interactive pour prévenir les maladies cardiovasculaires : bilans, nutrition, activité physique et conseils santé au programme.
Une journée interactive pour prévenir les maladies cardiovasculaires : bilans, nutrition, activité physique et conseils santé au programme.
Une journée pour mieux comprendre le diabète et agir en prévention grâce à des ateliers pratiques autour de la glycémie, l’alimentation et le mouvement.
Cuisiner entre collègues, guidés par un chef. Une parenthèse gourmande, sensorielle et collective.
Comprendre et agir pour une alimentation plus durable.
Cet atelier propose une approche accessible et motivante pour (re)découvrir le plaisir de bouger, sans matériel et sans pression.
Animé par un sophrologue certifié, cet atelier propose aux participants une approche concrète et bienveillante pour améliorer la qualité de leur sommeil.
Cet atelier propose une approche accessible et motivante pour (re)découvrir le plaisir de bouger, sans matériel et sans pression.
Utiliser tous ses sens, c’est manger en pleine conscience. Une aventure sensorielle et collective.
Les ateliers nutrition aident les travailleurs en horaires décalés à améliorer leur santé avec des conseils pratiques et des ressources adaptées.
Le diabète, une maladie chronique en constante augmentation, touche de plus en plus de personnes dans le monde. Mais saviez-vous qu’il est possible de réduire considérablement les risques de développer cette maladie en adoptant un mode de vie sain ? Qu’est-ce que le diabète ? Le diabète est une maladie qui se caractérise par une