Bouger Sans Matériel
Tout le monde sait que l’activité physique est bénéfique pour la santé… mais par où commencer ?
Cet atelier propose une approche accessible et motivante pour (re)découvrir le plaisir de bouger, sans matériel et sans pression. À travers des exercices simples et ludiques, les participants réalisent qu’il est possible de se dépenser efficacement, quel que soit leur niveau.
Un excellent point de départ pour intégrer l’activité physique dans son quotidien, tout en partageant un moment convivial en groupe.
Description
Atelier de groupe en entreprise d’une durée de 50min où les participants bénéficient d’une véritable séance de sport encadrés par un enseignant APA (Activité Physique Adaptée) sans matériel nécessaires.
Possibilité de séances régulière.
FAQ
Qu'est-ce qu'un "Enseignant APA ?"
L’enseignant APA est un véritable coach sportif qui a une spécialisation « Activité Physique Adaptée et Santé » davantage axé santé. Il permet a tous les publics de pratiquer une activités physique de manière sécurisée. Tous nos intervenants en acticité physique ont à minima le BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) ou/et un master en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives)
Combien de participants par session?
En fonction de votre effectif ! Nous nous adaptons complètement à vos contraintes organisationnelles et logistiques.
Je n'ai pas de tapis, ni de vestiaires.
C’est toute la force de cet atelier : nous nous adaptons à vos contraintes logistiques. La séance est construite en amont selon ce que vous avez à votre disposition.
Mettez en place facilement une prestation santé dans votre entreprise.
- Très haut niveau de satisfaction utilisateur
- Conforme aux recommandations en vigueur
- Adaptée à votre structure
