Le sport sur ordonnance est une initiative innovante qui permet aux médecins de prescrire une activité physique adaptée à leurs patients souffrant de maladies chroniques. En Île-de-France, cette pratique gagne en popularité grâce à un réseau croissant de structures sport santé. Découvrons ensemble comment cette initiative transforme la vie des patients et contribue à une meilleure santé publique.
Qu'est-ce que le sport sur ordonnance ?
Le sport sur ordonnance permet aux médecins de prescrire des activités physiques adaptées (APA) aux patients atteints d’affections de longue durée (ALD). Cette approche vise à améliorer la qualité de vie des patients, à réduire les symptômes de leurs maladies et à prévenir les complications.
Les bienfaits du sport sur ordonnance
- Amélioration de la Santé Physique : L’activité physique régulière aide à contrôler le poids, à renforcer le système cardiovasculaire et à améliorer la mobilité.
- Bien-être Mental : Le sport est également bénéfique pour la santé mentale, réduisant le stress, l’anxiété et la dépression.
- Prévention des Complications : En maintenant une activité physique régulière, les patients peuvent prévenir l’aggravation de leurs conditions médicales.
Les Structures Sport Santé en Ile de France.
Sur cette carte, vous trouverez des structures sport santé sélectionnées par nos soins avec un reste à charge limité ou à zéro. Ces centres offrent des programmes adaptés et encadrés par des professionnels formés pour répondre aux besoins spécifiques des patients.
Comment obtenir une ordonnance pour faire du sport santé ?
Les médecins peuvent prescrire une activité physique adaptée en utilisant un modèle d’ordonnance spécifique. Parlez-en à votre médecin généraliste ou hospitalier. Vous pouvez lui présenter l’ordonnance type ci-dessous.
Voici un exemple de ce modèle :
Télécharger un modèle d'ordonnance
Suis-je éligible au sport sur ordonnance ?
La caisse primaire d’Assurance maladie (CPAM) à déterminé une liste de 30 affections de longue durée (ALD) éligibles au sport sur ordonnance, si vous êtes atteint d’une de ces pathologies, vous pouvez bénéficier du sport sur orodnnance.
Liste des 30 ALD éligibles :
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- Accident vasculaire cérébral invalidant
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- Insuffisances médullaires et autres cytopénies chroniques
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- Artériopathies chroniques avec manifestations ischémiques
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- Bilharziose compliquée
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- Insuffisance cardiaque grave, troubles du rythme graves, cardiopathies valvulaires graves, cardiopathies congénitales graves
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- Maladies chroniques actives du foie et cirrhoses
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- Déficit immunitaire primitif grave nécessitant un traitement prolongé, infection par le virus de l’immunodéficience humaine (VIH)
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- Diabète de type 1 et diabète de type 2
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- Formes graves des affections neurologiques et musculaires (dont myopathie), épilepsie grave
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- Hémoglobinopathies, hémolyses chroniques constitutionnelles et acquises sévères
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- Hémophilies et affections constitutionnelles de l’hémostase graves
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- Maladie coronaire
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- Insuffisance respiratoire chronique grave
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- Maladie d’Alzheimer et autres démences
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- Maladie de Parkinson
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- Maladies métaboliques héréditaires nécessitant un traitement prolongé spécialisé
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- Mucoviscidose
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- Néphropathie chronique grave et syndrome néphrotique primitif
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- Paraplégie
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- Vascularites, lupus érythémateux systémique, sclérodermie systémique
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- Polyarthrite rhumatoïde évolutive
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- Affections psychiatriques de longue durée
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- Rectocolite hémorragique et maladie de Crohn évolutives
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- Sclérose en plaques
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- Scoliose idiopathique structurale évolutive (dont l’angle est égal ou supérieur à 25 degrés) jusqu’à maturation rachidienne
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- Spondylarthrite grave
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- Suites de transplantation d’organe
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- Tuberculose active, lèpre
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- Tumeur maligne, affection maligne du tissu lymphatique ou hématopoïétique
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- Obésité sévère
Conclusion
Le sport sur ordonnance représente une avancée majeure pour la santé publique en Île-de-France. En intégrant l’activité physique dans le parcours de soin, cette initiative offre une nouvelle voie vers une meilleure qualité de vie pour les patients atteints de maladies chroniques. N’hésitez pas à consulter votre médecin pour en savoir plus et découvrir les structures sport santé près de chez vous.
