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Dans le cadre de notre mission de prévention santé en entreprise, nous vous proposons des consultations individuelles destinées à soutenir le bien-être physique et mental de vos collaborateurs. En présentiel ou en distanciel, nos services incluent des consultations de sophrologie, d’activité physique adaptée (APA) et de nutrition, animées par des spécialistes qualifiés et expérimentés dans leur domaine.
Ces consultations sur mesure, en physique ou en virtuel, sont conçues pour s’intégrer dans le quotidien des collaborateurs en leur offrant des solutions pratiques et personnalisées pour prendre soin de leur santé. Ensemble, contribuons à un environnement de travail plus sain, où bien-être et efficacité se rejoignent.
Pris de rdv en ligne sur une plateforme dédiée que nous gérons intégralement pour vous.
Réception d’un lien vers un questionnaire à compléter jusqu’à 48h avant le jour du rdv.
A l’heure du rdv, notre expert prend contact avec la personne, soit par téléphone, soit par visio-conférence. La consultation dure 30 minutes.
Suite à la consultation, réception de la synthèse par courriel avec les objectifs personnalisés.
La sophrologie, méthode de relaxation dynamique et de gestion du stress, vise à renforcer les ressources internes et à améliorer la gestion des émotions au quotidien.
Elle aide les collaborateurs à atteindre un meilleur équilibre, à prévenir l’épuisement professionnel et à retrouver une sérénité propice à une performance durable.
Une alimentation équilibrée et adaptée est essentielle pour maintenir l’énergie, la concentration et la santé.
Nos diététicien(ne)s nutritionnistes guident les participants dans l’amélioration de leurs habitudes alimentaires, contribuant ainsi à une meilleure gestion de leur santé, de leur forme physique et de leur bien-être général.
Nos spécialistes en APA accompagnent chaque collaborateur en fonction de ses capacités et de ses besoins spécifiques.
En adaptant l’activité physique à chacun, nous renforçons leur bien-être global, améliorons leur forme physique et contribuons à la réduction des troubles musculosquelettiques souvent liés aux conditions de travail sédentaires.